Stödjande strukturer är allt utanför ens egen viljestyrka som hjälper en att lyckas. En av hemligheterna med att lyckas med förändringar är att ägna en hel del tid, uppmärksamhet, budget och andra resurser åt stödjande strukturer.
Använd rätt verktyg
Det finns gott om teknik och verktyg som kan hjälpa en att lyckas.
Continue reading "Stödjande strukturer: Teknik och verktyg" »
Stödjande strukturer är allt utanför ens egen viljestyrka som hjälper en att lyckas. En av hemligheterna med att lyckas med förändringar är att ägna en hel del tid, uppmärksamhet, budget och andra resurser åt stödjande strukturer.
Låt din miljö hjälpa till
En mycket viktig stödjande struktur är ens miljö eller omgivning:
- Bostad
- Bostadsort
- Jobb
- Vänner
- Ljud, bilder, inredning
Continue reading "Stödjande strukturer: Miljö" »
Jag skrev förra veckan om hur användbart det kan vara att instifta nya ritualer (vanor) som hjäper till att förändra ens beteende. Ritualer är exempel på stödjande strukturer.
Jag tänker på stödjande strukturer som "exo-skelett". "Exo" betyder yttre och exoskelett är helt enkelt yttre strukturer som "stödjer och skyddar" en och "ökar ens styrka" enligt Wikipedia. Så för utveckling är stödjande strukturer allt utanför vår egen viljestyrka som hjälper en att lyckas. Jag tror att en av hemligheterna med att lyckas med förändringar är att ägna en hel del tid, uppmärksamhet, budget och andra resurser åt stödjande strukturer.
I några inlägg ska jag beskriva några olika sorters stödjande strukturer.
Continue reading "Stödjande strukturer: ta hjälp" »
Syftet med coaching är förändring. Klienten vill att något ska bli annorlunda och vill samarbeta med coachen om att åstadkomma det. Men hur går det till rent konkret?
Continue reading "Rutiner är bättre än viljestyrka" »
Nyligen kom en fråga upp i ett mentorcoachsamtal som jag kände igen och blev nyfiken på att få flera synpunkter på.
Continue reading "Hur utvecklas - läsarkretsens erfarenheter?" »
Recent Comments